“怎么样？弟弟！姐姐的表情管理不错吧？”
“哦，一般一般，全国第三。”
易天刚刚确实被她的模样吓到目瞪口呆，不过在下一刻，却强行镇定下来。
不过，在看到凌紫月阳光开朗的面容后，提上去的心也放了下来，微微地深呼吸。
凌紫月看向外面，冷哼一声：“这帮小妮子，就得给她们一点颜色瞧瞧，弟弟，作为教练，首先得第一课就是，就得有教练的样子，严肃一点没有错，不然的话，你肯定不会管好这帮小兔崽子的。”
“可……”易天欲言又止，不过还是想说出来：“可我从来没遇见过这种健身教练，像训新兵蛋子一样训客户的啊？这要是客户跑了或者投诉你咋办啊？”
“爱咋咋地！弟弟，咱们可是穗城的高档健身俱乐部，又不像别的健身房那样以办卡为目的作为收入来源，咱们的收入来源可是很多的。“
“好了，弟弟，姐姐感觉她们可能会跑20分钟，这20分钟我就叫你散打的腿部攻击动作吧。”
凌紫月摆出了散打的基本动作，做了好几套标准的散打动作要领。
不得不说，她的身材好像越来越好了。
挺拔的上身、完美的翘臋、以及健身裤包裹的大长腿，看起来有一种女性荷尔蒙般的力量感。
做完动作后，她面对易天，开始了简单的教学。
“有人说，跆拳道需要一年，拳击需要三年，形意拳需要十年，而散打，则是要终身学习的。”
“其实这句话是有道理的，散打是一个下限非常高的格斗流派，如果你不是为了爱好去学习，可能需要从小就要练习基本功，如果你的基本功不达标，那么往后学习散打，也并不会很容易。”
“知道我为什么瞧不起跆拳道吗？大多数人都说它是快餐流格斗。”
“其实，说难听一点，它还不如快餐，快餐虽然不营养，但起码是现做的，跆拳道呢？它就像是工厂流水线生产出来的预制菜，既没有营养，也没有灵魂。“
“它的动作太固定，太模式化，只要对方稍微懂一点格斗技巧，就能轻易破解。而散打，它讲究的是随机应变，没有固定的招式，只有根据实际情况判断，做出最合适的应对。所以，散打才是最适合实战的格斗技巧。”
凌紫月接着说道：”其实，说不好听点，拳击，其实就是散打中的一个分支，上身格斗，仅此而已，拳击我是不建议你学的，它的规定太多了，其实，没有规定的格斗才叫实战型格斗，就像是拳击中被禁用的转身鞭拳、反手背拳，这些是都可以使用的。”
其实，这是凌紫月间接的给易天一个建议，如果他想继续进修格斗的话，那么散打可以说是非常适合他。
易天听后也是深以为然，他之前对格斗技巧的了解并不多，但听了凌紫月的话后，他对散打产生了浓厚的兴趣。
“紫月姐，你认为我的腿法怎么样，有什么改进之处？”
凌紫月：╭(╯^╰)╮
心想着，哼，这时候叫我紫月姐了？看来姐姐我的开课下马威挺有效果的。
不过，嘴上还是给易天耐心教学，像老师那样指点他：“嗯，你的腿部力量还不错，基本功非常好，但是你的腿部发力方式不对，跟普通人那样通过大腿肌肉发力，从而忽视了小腿的力量。”
随后，凌紫月抬起她的大长腿，然后膝盖发力，小腿肌肉鼓起，瞬间踢出。
“要记住，人的小腿肌肉，也可以作为发力点，人的两个小腿，就像是两个跳动的心脏一样，是人体肌肉组织中爆发力最强的地方，这个千万不要忽视，你来试一下。”
“好！”易天走到力量测试仪的面前，尝试抬起右腿，膝盖发力，小腿肌肉瞬间紧绷，直接一脚直踢！
嘭！8394KG！！！
凌紫月：（?▽?）
不错不错！是我教过的最好的一届学生！
不一会，几十个学员从跑道上回来了，一个个累的差点虚脱了，香汗、以及女性荷尔蒙的味道直冲易天。
凌紫月赶紧转换一下面部表情。
凌紫月：(╬◣д◢)
冰冷，严肃，镇定……
几十个学员，均感受到了教练的肃杀之气。
这也让这间金色大厅，透露出十分紧张、恐怖的气氛，简直无法呼吸。
除了江乐雯，她一直在憋着，她知道紫月姐是装给她们看的。
好在，表情管理还是到位的，这个时候千万不能笑，不能笑……
你要是笑那么一下，指定撞枪口上，到时候你可就惨了。
凌紫月看向面前的女学员，停顿了几秒钟，冷冷道：“你们的表现，我很不满意。”
啊？
众人面色一变，跑圈已经让大家非常虚弱了，难道她还不满意吗？
凌紫月接着冷声道：“想必，现在大家的表情，好像对我很不满，是吗？我知道，我给你们一次机会，你们自已评价一下刚刚，跑圈的过程中，犯了哪些错？”
“我知道，是……”
“你先闭嘴！我让她们说！”
江乐雯首先站了出来，不过被凌紫月按了下去。
众人在沉默……
她们不知道自已错在哪儿了，自认为都在认认真真跑步，究竟哪里做错了？
还有好多人累的连话都不想说。
半分钟过去了，凌紫月终于开口：
“不说是吗？好！好！接着跑！赶紧！”
停顿了两秒，对着学员，就是一声怒吼：“给老娘再跑15圈！”
“凭什么！”其中一个一米75的中分长发少女终于忍不住站起来：“我是来这里学散打的，不是来这里受气的！你凭什么？你不过是区区一个教练！”
凌紫月冷笑一声，眼神中透露出凌厉的光芒，仿佛一把锋利的刀刃，直刺那少女的心脏。
她缓缓地走到少女的面前，微微俯下身子，用只有两人能听到的声音说道：“你以为这里是你的游乐场？这里是散打训练场，我是这里的教练，我有权决定你们的一切。”
然后，对着她，左手指在门外，大声怒吼：“如果你觉得受不了！随时可以滚出去！你以为你算老几！”
“我告诉你于佳圆！在老娘的地盘上，你就给老娘安分一点！别怪我对你不客气！”
