1963年12月11日晚上9点星期三按指示
（像往常一样，我和珍坐在显灵板前。
（“你在那里吗，赛斯？”）
是。
（“你有消息告诉我们？”）
问吧。
（“你有家姓吗？”）
没有。
（“我们跟你说话时我们是在入静或催眠状态吗？”）
有时。
（“我们能在我们选择的时间通话吗？”）
尝试。
（“催眠可以把一个人发送到他的下一个转世，或完全进入他地球周期结束后的生命里吗？”）
是的，必须非常谨慎地使用。
（“为什么要这么谨慎？”）
不能调整，并完好返回。
（“你的意思只是精神上吗？”）
心灵上。
（“当你在地球上生活时有没有尝试过类似的事情？”）
没有，从来没有想到这一点。
（“你想一下如果你试了，你会知道这样的事情是可能的吗？”）
作为赛斯我可能有。其他人格不会。
（“你知道很多试过的人么？”）
尝试过，是的。
（“我父亲为什么这么胆小？”）
他的上一生是一个非常好斗的女人。引起了不幸福。
（“什么时候？”）
18世纪。
（“在哪个国家？”）
法国。
（“在哪个城市或城镇？”）
首都。
（空白）
常常是，聪明者往往感情用事，就像现在。
（“你能告诉我们一些关于珍的父亲的事情吗？”）
片段的存有，不稳定的当前人格。在自我和潜意识之间不连接，有生力量逃失。他是他最后的母亲存有的一部分。
（“珍的父母为什么结婚？”）
两个片段的吸引。她是货真价实地好斗，他把好斗看作是长处。她追随着她的父亲太匆忙地投生。以前认识他。她震惊自己成了他的女儿。想成为同时代人。
（“为什么我的父亲娶我的妈妈？”）
生命力。也需要她的大胆。
（空白）
他表面冷漠，她深层冷漠。一起承受氛围。相互弥补。
（“在这种情况下精神分析或精神帮助有作用吗？”）
是。年龄对那种调整多少有些不利。
（“赛斯，珍的父亲在哪里，现在，12月11日？”）
佛罗里达。
（“佛罗里达州确切地点？”）
奥兰治海滨公园。
（“他在那里多长时间了？”）
很短的时间。
（“有几条狗伴随他？”）
3。
（“有其他人跟他在一起吗？”）
女人。
（空白）
他基本上是好人，但隐藏着好斗的危险。这性格像他的母亲。她浑然不觉地把它们放在他身上。
（“好斗的危险是什么？”）
对自己和他人。片段的自我不够强大。进攻性在深层。
（“你能告诉我们与他在一起的那女人的名字吗？”）
不。
（“为什么人类平均只活75年？”）
这足够长了。存有在转世过程中会解离。生存于全我之间。
（“地球上各大洲上升和下降了多少次？”）
无数。
（“这种活动下一次什么时间开始？”）
2000。
（空白）
2000年开始。
（“这会不会破坏我们所知的文明？”）
不会。
（“赛斯，你能向我们标志一下你的存在吗，比如叩击一下桌子？”）
是的，可以。（停顿）静静地坐3分钟，等待。
（这个期间开始于下午10：11分。我们对此非常惊讶，我吃惊地发现我的脉搏加快，手心非常潮湿，珍和我不知道，如果有的话，期待的是什么。我们都觉得有些忧虑，桌子在我的右手边；我用它记录笔记。10:14结束，这期间什么也没有发生。
（空白）
我无法通过。你们接受的不够。当我能接通你们，你们就知道了。
（“我们可以做点什么来帮助吗？”）
无意识地。
（空白。我说到赛斯可以尝试挪动珍放在桌子上的戒指之后。）
我试一下戒指。
（空白。另一次等待，在这期间什么也没有发生。）
抱歉。到达另一个层面并不容易。
（空白。当我们正谈论戒指的期间。）
休息。
（10:23休息。10:33恢复。
（“现在，赛斯？”）
问吧。
（“人类是否有可能─”
（灵应板开始回答时，我得到了对漂浮问题的答案）。
漂浮可能。珍的梦境是有根据的。
她的首觉不错。
（去年八月在缅因州度假，珍在一个非常生动的梦中接到漂浮的指示。
（“珍漂浮过吗？”）
帮助过别人。那是诡计，部分入静。
（“她帮助了谁？”）
一个男人。
（“你能不能告诉我他的名字？”）
不，这不合适。
（“赛斯，将来是否有可能我们不使用灵应板通讯？”）
输入是不可思议的。可以。有时提问。两种尝试。不要免除使用灵应板，但也开始尝试其他方法。
（珍在板拼写出来之前收到了这个答案的前几个字，我没有让她看到我写下的这个问题。
（空白）
开始训练。
（珍接收到训练。）
“为什么我们有瘸子？”
（我问珍。她的回答谨慎，有点儿犹豫:）
片段体拒绝帮助个人成为有组织的有机体。
（珍说，这不是她在理念建设书中给出的答案。想了一想后，她说这可能是她自己背后解释的理由或动力。
（空白）
很好。
（珍则收到另一条消息，这是她的引述:）
让约瑟也试一试回答问题。这是个实验。
（珍然后问我，如果她的书，叫《倾听海豚》，出板商接受吗？我不知道谁是出板商。我说，我想想这答案:）
可以。
（空白。从赛斯那里）。
可以接受，并进一步回答。
（我说，这本书本月就可接受，会提出有些变化的要求。灵应板回答:）
对。
(空白)
两个人这样在一起会不错。
（当我们坐下，手扶在指针上时，珍问我第二个问题：
（“鲁伯是我的名字吗？这个名字对我来说有什么意义？”
（我回答，眼睛闭着，描述我面前看到的一个画面：
（鲁伯表示一个高大的男子沿着路走着，在一个丘陵的国家，穿长袍。他也提醒我约瑟，他似乎是独自一人。天空很蓝，白色的云，这是一个非常美丽多彩的一天。我看到粗糙的树木和大块圆石。鲁伯张开双臂走着。花，雏菊，非常生动，草非常绿。
（空白）
很好。你说多了，我会纠正。这是前面提到的精神扩张的一个方面。
（思考了一下之后，我告诉珍我有个想法，鲁伯曾经是约瑟。
（空白）
相同存有的一部分，还是对等物？
（“我认为是相同存有的一部分”。）
正确。
（“赛斯，这是怎么安排的呢？”）
好极了。合作的高级阶段。接近轮回周期的末端。
（我在笔记本上查找珍问过的一个问题，金字塔是怎样建成的，我曾经写下来答案:）
岩石跟随着意愿。石头遵循意志的指引。
（空白）
精细。
（我当时说过我们都非常累了，今天晚上就这样。）
可以。
（“赛斯，你希望我们什么时候再次用你联系？”）
那么周五晚上9点。
（“那么晚安了”。
（在11:20课程结束。）
