老年是人生的一个非常具创造力的部分，老年人所发生的化学与荷尔蒙的改变，也是对那个时候的心灵成长有所助益。——《个人实相的本质》
自一九九三年起，台湾六十五虽以上的老年人口比率即超过了百分之七，也正式宣告迈进了高龄化社会。“老”这个字，往往被赋予了“没有生产力”或“没有用”等负面意义，有时“退休”也会被贴上同样的标签，然而，若是老年人也认同这样的意义或标签，他的体力、行动力与学习力都会因此渐渐衰退。面对新的事物，他将恐惧排斥学习，也无法适应潮流的改变，更可能因此而否定了自己的价值。
不论是老人或年轻人，都应该对“老人”有更真确的认识，如此一来，老人即可发现自己内在的潜能，年轻人也不会因为自我催眠，在年纪渐长之后，成为他心中认定的“没用的老人”。
年老跟疾病并没有绝对的关系，虽然老人的身体组成与儿童或年轻人不太一样，但并没有任何疾病是年老的“赠品”。年纪大与视力退化、听力退化、高血压、糖尿病都没有绝对的关系，但若你认为有关系，就可能在老年时发现“人老了，难免百病缠身”。
老人的意识也跟儿童或年轻人有所不同，年轻人的心智较为“对焦”，对焦与工作，或者对焦与家庭，又或者对焦与娱乐。因为对焦，年轻人才能专注于外境的事业。老年人则比较不会特别集中焦点对于某一件事物，这样的心智更接近心智的本质。因为没有对焦，许多讯息会自然的流进老年人的意识中，也因此可以不受限地去消化、欣赏与创造年轻时从未探索的意识领域。
有些老年人在意识不完全对焦于物质实相时，可能会构到童年的影像，因此，在意识中与他的爸爸妈妈或阿公阿妈欢谈，也有些老年人意识更为开放，可能会接收到许多来自于前世的讯息，但他们不见得明白这些讯息来自何处。在这些状态之下，老年人或许会跟意识中的他人谈话，使得他看起来仿佛在喃喃自语。赛斯提醒人们，这样的状况并不须服药，服药反而可能会老年人的意识造成干扰。
老年人并不是毫无创造力的，当人的身体接近老年时，十分可能完全的再生，这个时期可以名之为“第二青春期”，在“第二青春期”时，男人的是年少力强而充沛的，女人的子宫则是柔韧而有能力生育的。在这个高龄化的社会里，人们或许会渐渐发现老人有“第二青春期”，若没有这样的认识，“第二青春期”就会被扭曲，或者不被承认。
赛斯曾提到，第二青春期的被压抑，或许与癌症有所关联。因为在第二青春期时期，老人都渴望成长，但基于传统上对老人的负面认知，人们可能会对老人说：“你都几岁了，学这个（或做这个）有什么用？”于是老人的精神或心灵成长就被否定了。心灵被否定，能量就会堵塞，堵塞的能量另寻出口，即有可能成长出癌细胞，这或许就是某些老年人癌症的原因。
若能认识并善用“第二青春期”，老年人就可以开创自己的新人生。
